#1 2020-05-29 13:39:51

ShadowFox

Motylek

Dołączył: 2020-05-29

Liczba postów: 1

ShadowFox

1. Wiek. 18 lipca skończę 19 lat.
2. Wzrost. 163 cm
3. Waga. Najniższa. Najwyższa. Aktualna.
Najniższa: 59, najwyższa 88, aktualna 88 - wpadłam w binge eating przez leki na depresję. Chcę z tego wyjść.
4. Czym jest dla Ciebie pro-ana? To dążenie do perfekcji, kontrolowanie większości aspektów swojego życia. Coś, co kiedyś pozwoliło mi schudnąć, a teraz pozwoli mi na wyjście ze złego nałogu.
5. Czy masz stwierdzone zaburzenia odżywiania? Nie wspominałam o moich problemach z jedzeniem psychiatrze, ale wiem, w co wpadłam przez leczenie. Pro ana jest moją drogą do powrotu do normalności.
6. Jak wygląda Twoje dotychczasowe odchudzanie? Opisz diety, kaloryczność.
Dopiero wracam po pół roku przerwy. Wcześniej zazwyczaj trzymałam się diet w zakresie 600-1500 kcal. Czasami głodówki. W przeważającej części wegańskie jedzenie, dużo owoców i warzyw. Dbanie o prawidłowe nawodnienie. Do tego ćwiczenia 5 razy w tygodniu. Wcześniej chodziłlam na siłownię, teraz spacery i rower.

Atasia

Administrator

Dołączył: 2020-05-13

Liczba postów: 6

Cel: 50

BMI: 20,7

Wzrost: 163

Odp: ShadowFox

Rozgość się na forum.